Basında Diyet

İşte acıktıran ve tok tutan yiyecekler

Kilo vermek istiyorsanız bu listeye mutlaka göz atın! Bir türlü doymak bilmiyorsanız masanızı donattığınız yiyeceklere bir göz atın... Belki de seçiminizi yanlış yapıyorsunuzdur. Çünkü...

Gazlı diyet içeceklerde büyük tehlike

Bir araştırma, gazlı diyet içeceklerin büyük sağlık sorunlarına sebep olduğunu ortaya koydu Diyet kola da masum değil Uzmanlar, "Diyet içecekleri içenler kalori kaybediyor ama sağlıklarını tehlikeye...

Vejetaryenlik gitgide popüler hale geliyor

Vejetaryenlik gitgide popüler hale gelen bir olgu. Vejetaryen diyetler, sık görülen bazı hastalıklara kapılma riskini düşürüyor kilo vermeyi kolaylaştırıyor ancak bilinçli uygulandığı taktirde... BİRKAÇ farklı...

Böbrek düşmanı kola

Gazlı içeceklerin şeker hastalığı ve obezite riskini artırabileceği bugüne kadar yapılmış araştırmalarla kanıtlanmıştı. Fakat konu böbrek hastalıklarına gelince, kolalı ve diğer gazlı içecek Gazlı içeceklerin...

New York`ta, Kalori Hesabı

Kalori hesabını gösteren mönü uygulaması planlanıyor. ABD `nin New York kentinde, kalori hesabını gösteren mönü uygulamasına geçilmesi planlanıyor. Kentin sağlık kurulunun, özellikle kentteki restoranların yüzde 10`unu oluşturan...

Geri zekalılar için katkı maddeli gıdalar!

Gıdalara renk ve tat vermek için kullanılan katkı maddeleri, insan sağlığını tehdit ediyor. Yiyecek ve içeceklerin bozulmalarını önlemek ve raf ömrünü uzatmak için de...

Fast food yiyecekler neredeyse deniz kadar tuzlu

İngiltere’de bir grup bilimadamı, fast food restaurantlarındaki menülerin aşırı miktarda tuz içerdiği uyarısında bulundu. İSTANBUL - “Fast food yiyecekler neredeyse deniz suyu kadar tuzlu” diyen...

50 diyet takipçisinden 50 diyet hatası

Yapılan uyarılara rağmen araştırmalar, pek çok kişinin diyette yanlış yöntemler seçtiğini ve sağlıklı olmayı sıfır beden olarak algıladığını gösteriyor. Uzmanlar yanlış hedeflerle çıkılan diyet...

“Beslenmede ilk ve daima: Süt”

Yaşar Eğitim ve Kültür Vakfı ile Ege Üniversitesinin işbirliğiyle düzenlenen “Beslenmede İlk ve Daima: Süt” başlıklı panelde, sağlıklı beslenmede sütün önemli bir rol oynadığı...

Kanada’da cips ve kolaya yasak

Kanada’nın Ontario eyaletinde ilk ve orta dereceli okullarda cips ve kola satışı yasaklandı. TORONTO - Kanada’nın 13 milyon nüfusuyla en büyük eyaleti olan Ontario’da Eyalet...

Kışın kilo almamak için…

Soğuk hava, yeme ihtiyacını artırıyor. Kış aylarında zamanın büyük bir bölümü ev ya da işyerlerinde geçtiği için fiziksel aktivitenin de azalmasıyla birlikte kilo almak...

Yağca zengin beslenme biyolojik ritmi bozuyor

Yağ bakımından fazla zengin beslenme tarzının biyolojik ritmi bozduğu belirlendi. CHICAGO - Amerikan “Hücre Metabolizması” adlı tıp dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, kalbe iyi gelmediği zaten...

Kepek ekmeğin beyaz ekmekten farkı yok

Diyabetlilerin ve diyet yapanların yoğun olarak tükettiği kepek ekmeğin beyaz ekmekten farkı olmadığı ortaya çıktı. Araştırmayı yapan bilim adamları, “kepek ekmeğin kilo ve kan...

Diyetinizi sabote eden 10 hata

Uzun zamandır diyet yapıyor ama bir türlü kilo veremiyorsanız, tartıda ibre hiç düşmüyor ya da grafiğiniz sürekli artıp eksiliyorsa, yolunda gitmeyen bir şeyler var...

Zayıflamak uğruna ‘doğal’ yoldan ölmeyin

Uzmanlar, doğal olduğu iddiasıyla piyasada satılan zayıflama haplarının ölümcül olduğu konusunda uyarırken, AK Parti İstanbul Milletvekili ve Türk Eczacılar Birliği eski Başkanı Mehmet Domaç...

Diyet yanlışları

Fazla kiloluların gözden kaçırdıkları veya sık tekrarladıkları bazı hatalar kilo vermelerini zorlaştırıyor. Vücudunuzdaki 30-40 milyar yağ hücresini yönetmenin güçlüğü de bu hatalardan kaynaklanıyor. Fazla kiloluların...

Fazla kilolardan kurtulmak için bu 8 düşmanla savaşın!

Diyet yapmak istiyorum ancak bir türlü porsiyonlarımı küçültemiyorum. Ne yapmalıyım? Melike T./Ordu Asıl sorun kilolu olduğunuzu fark edip artık bir şeyler yapmaya karar verdikten sonra...

Light diye çok yiyor ve kilo alıyoruz

"Nasıl olsa light" diyerek bu ürünler gereğinden fazla tüketiliyor. Aşırı tüketim sonucunda da çok rahat kilo alınıyor. Az yağlı, diyet, light diye piyasaya sunulan...

Kanserin en çok sevdiği yiyecek: `şeker`

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Metabolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr.Ahmet Aydın , karbonhidratlar bakımından zengin gıdaların,...

Vitamin-mineral kullanma kılavuzu

Vitamin mineral destekleri kullananların, bitkisel ürünler ve antioksidan karışımlarından yararlananların sayısında artış var. Çoğu bu işi, (doktoruna danışmadan) eş dost tavsiyesi ile yapıyor. "Hangi destek...
0BeğenenlerBeğen
60TakipçilerTakip Et
2,657AbonelerAbone

Weather

London
Hafif sisli
52.1 ° F
57.2 °
44.6 °
100%
2.2mph
88%
Çar
58 °
Per
63 °
Cum
60 °
Cts
53 °
Paz
53 °

Must Read

'