Basında Diyet

Bulgur en sağlıklı besinlerden biri!

Gaziantep Üniversitesi `nden Doç . Dr. Mustafa Bayram bulgurun kolon kanserine de iyi geldiğini, hamilelik döneminde alınan bulgurun bebeklerin beyin gelişimini desteklediğini söyledi. Bayram...

Bunları uygulayın, kilonuz sabit kalsın!

Selçuk Üniversitesi(SÜ) Meram Tıp Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Mehmet Akman, kitaplardan veya dergilerden görülerek uygulanmaya çalışılan, kişiye özgü...

5 büyük diyet hatası

Kilo sorunundan uzaklaşmak veya bu sorunu kontrol altına almak isteyenlerin sık yaptıkları bazı ortak yanlışlar var. ışte o yanlışlardan en önemlileri... İlk hatayı daha yazının...

Kiloda 4 büyük yanlış

Kıştan kalan birkaç kilo fazlayı verme telaşı bu yıl erken başladı. Yaz yaklaştıkça okurlardan gelen "kilo derdimize bir çare" çağrıları, belki de bu nedenle...

Fazla kilolarınızdan kurtulun

Eğer sık sık sosyal yemeklere katılmanız gerekiyorsa, bu konuda, şu önemli beslenme kuralını mutlaka hatırlamalısınız: Gün içerisinde yemek düzeninize dikkat eder, hafif bir kahvaltı,...

Diyette doğru bilinen 10 yanlış

İnternet, gazete ve dergilerdeki yazılar, beslenme ve diyet hakkında önerilerle dolu. Peki bu bilgilerin ne kadarı yanlış, ne kadarı doğru? İşte, en sık karşılaşılan...

Gökkuşağı diyetiyle kanser riskinizi düşürün

Türkiye"de her yıl yeni 150 bin kanser vakası görülüyor. Bu hızlı artışa işaret eden uzmanların ise kanser riskini yüzde 70 oranında azaltmak için iki...

Vejetaryenlik gitgide popüler hale geliyor

Vejetaryenlik gitgide popüler hale gelen bir olgu. Vejetaryen diyetler, sık görülen bazı hastalıklara kapılma riskini düşürüyor kilo vermeyi kolaylaştırıyor ancak bilinçli uygulandığı taktirde... BİRKAÇ farklı...

Sıfır bedene ilk kurban

Brezilyalı ünlü manken 21 yaşındaki Ana Carolina, aflırı zayıflayınca anoreksiyadan kaynaklanan böbrek yetmezliği nedeniyle öldü. Türkiye’de de tanınan Brezilyalı manken Ana Carolina, aşlırı zayıflık tutkusu...

Zayıflamak zor değil önemli olan kalıcılığı

Obezite sorununun çığ gibi büyüdüğü günümüzde neredeyse herkes fazla kilolarından şikâyetçi. Fakat zayıflama yöntemlerinin birçoğunun ortak noktası; ne yazık ki oldukça sağlıksız olmaları.. Kişilerin zayıflamak...

Gıdanın da emperyalizmi olur!

Prof. Dr. Kenan Demirkol`dan çarpıcı açıklamalar... Akıllı beslenme uzmanı Demirkol röportajımızın son bölümünde dünyayı kasıp kavuran beslenme ve sağılık sorunlarının perde arkasındaki gerçekleri anlatıyor... İstanbul...

Yapay tatlandırıcılar kilo aldırıyor!

Normalde tatlı yendiğinde vücudun çok kalorili yiyeceklere hazırlandığını belirten uzmanlar, sakarinle tatlandırılmış besinlerin aynı uyarıyı yapmadığını açıkladı. Bu durumda kişi, fark etmeden şişmanlıyor ABD `li...

Yapay Tatlandırıcıyı dikkatli kullanın

Ataşehir Memorial Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü`nden Dyt. Şefika Aydın, `Yapay tatlandırıcılar` hakkında bilgi verdi. Obezite, diyabet, kalp-damar hastalıkları gibi insan sağlığını önemli ölçüde...

25 adımda yağları atın!

Kilo verme işini gözünüzde büyütmeyin. Kolayca uygulayabileceğiniz bu yöntemlerle zayıflayabilirsiniz. Kilo vermeye başlamak için ihtiyacınız olan tek şey 1 dakika! İşte aldığınız kalorileri azaltmak ve...

Bu iki ürünü azaltın selülitlere veda edin…

Selülit veya gerçek tıbbi adıyla hidrolipodistrofi özellikle ergenlik, hamilelik ve menopoz dönemi hanımlarda yüzde doksana varabilen oranlarda görülebilen bir hastalıktır. Cildin sıkılmasıyla portakal kabuğu...

Sağlık Bakanlığından `diyet` uyarıları

Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğünün Sağlık Bakanlığının internet sitesinde `sıfır beden` ve şok diyetlerle ilgili öneriler yer alıyor. Sağlık Bakanlığı, sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı...

Ülkemize de örnek olması gereken bir karar!

İngiltere`de okullara cips yasağı geldi. Obeziteyle başı en çok dertte olan ülkelerden biri İngiltere önlemleri sıkılaştırıyor.İngiltere Sağlık Bakanlığı, tüm okul kantinlerinde çikolata, cips ve şekerli...

`Sağlıklı ürün` yalanları ve gerçekler

Ürünlerini sağlıklı olarak pazarlayan markaların `az yağlı yiyecekler daha sağlıklı`, `vitamin takviyesiyle uzun ve sağlıklı yaşam mümkün` ve `tam tahıllı mamuller kilo kaybettirir` tezleri...

21 sene diyet yaptım böbreğimi kaybettim

Ünlü işkadını Leyla Akçağlılar, bu yıl ikinci hayatına başladı. Amerika`da böbrek nakli oldu. Onun böbreklerini iflas ettiren yaptığı bilinçsiz diyetlerdi. 21 yıl boyunca diyet...

Diyet hafızasını silmiş!

HABERTÜRK -Onun hem kilolu hem de zayıf hallerini defalarca gördük. En çok ve sık diyet yapan ünlüler arasında yer alan ve zaman zaman diyet...
0BeğenenlerBeğen
60TakipçilerTakip Et
2,657AbonelerAbone

Weather

London
Hafif sisli
52.1 ° F
57.2 °
44.6 °
100%
2.2mph
88%
Çar
58 °
Per
63 °
Cum
60 °
Cts
53 °
Paz
53 °

Must Read

'